Giỏ hàng mini

Hiện bạn không có sản phẩm nào trong giỏ hàng.
Vào giỏ hàng

Phương pháp tăng chiều cao sau tuổi dậy thì

Thời gian đăng: 23-07-2015 14:38 | 796 lượt xemIn bản tin

Tại sao trưởng thành rồi vẫn có thể cao thêm?

 

Tuổi dậy thì (thông thường từ 14-18 tuổi) là giai đoạn xương đang phát triển và định hình, do đó cơ thể có khả năng “cao hết mức”. Chúng ta thường quan niệm rằng con gái đến 18 tuổi và con trai đến 20 tuổi sẽ không thể cao thêm nữa. Tuy nhiên dù xương ở độ tuổi trưởng thành đã ổn định và không phát triển thêm, chiều cao của chúng ta vẫn có khả năng cải thiện nhờ hormone.

 

 

Hormone tăng trưởng chiều cao càng sinh ra nhiều, cơ hội cao lên càng lớn. Muốn thúc đẩy hormone phát triển thì chúng ta có thể điều chỉnh cách ăn uống, tập luyện, sinh hoạt hoặc nhờ đến sự giúp sức của thực phẩm chức năng. Nói cách khác, chỉ bằng những thay đổi đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày, bạn có thể cao lên 3-5cm cho đến năm 23 tuổi.

 

 

 

 

 

Trà My / Trí Thức Trẻ

Bình luận

NgocBeauty.Com trên Facebook
Có thể bạn thích

Gọi cho chúng tôi nhanh nhất